「高校生の内観」

*過去は変えられない。しかし、過去の受け止め方は変えられる。
すると、未来が変わる!

自分自身に「3つの質問」をする心理療法「内観」で悩み解決、
心が温まり、明日へのエネルギーがみなぎる!


一日内観(随時、9時半~17時)。
Eメール内観(随時スタート、自宅で1ヶ月)。
集中内観(1週間)3月15日(木)15時~21日(水)15時

蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/


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「高校生の内観」

私がこの1週間で感じた事や思った事を書いていこうと思います。

一日目は母に対する、してもらった事、お返しした事、迷惑または心配をかけた事を調べました。

してもらった事と迷惑をかけた事はすぐに出てきたのですが、お返しをしたことはあまり出てこなかったので、「なんでだろう」とずっと考えていました。

それから少したって、小学校高学年を調べ終わった後、先生に「お返しした事がでてきません」と言った所、「思い出せないのか、お返しした事が少ないのか、考えてみて下さい」と言われました。

この時、私は驚かされた時のように、ドキッとしました。そこで私は、お返しが少なかった事に気付きました。

二日目になると、母に対する調べた事が終わり、父の順番が来ました。母と同じで、父に対してもお返しが少なかった事に気付きました。

それと恵まれている事にも気づきました。それはどういう事かと言うと、大山先生からの話では、日本の法律では親が子供の面倒を見るのは中学校まででもいいという話なので、高校生の私は恵まれていると思いました。

現在に至るまで、沢山のしてもらった事があるにもかかわらず、迷惑をかけたり、お返しが少なかったりと思い、胸が痛くなり、目から涙が出てきました。

3日目は父に対する内観が終わると、嘘と盗みの内観になりました。私は、「何も済んだことなどない」と思っていました。

ですが、大山先生の話を聞くと、時間泥棒や心をもてあそぶ泥棒もいると教えてもらいました。そしたら、中学と高校の時、母から沢山の心を盗んだことに気付きました。

4日目は、「一食布施」と言って、食事の恵まれない子に寄付するということで、朝食を抜き協力しました。10時半を過ぎたくらいから、お腹がすいてきました。

ですが、この時、私はまたしても恵まれている事に気付いたのです。それは、普段から、しっかり食事もさせてもらえて、成長させてもらっているということです。

内観の方は、2回目の母に対するお調べをさせてもらいました。少しは深まったのか、3つの事が一回目に比べて多く出てきました。ここで、私は、紙に書いた、してもらった事の多さと回数を見て、自分が情けなく思えてきました。

5日目になると、今度は改めて父から頂いている、自分が計算した養育費を書いた紙を見ながら内観をしました。

ここで気付いた事は、しっかり働いてもらっているのにもかかわらず、私はわがままや自己中心的な行動を、父に対してしていた事に気付きました。

6日目では、姉に対してと、祖母に対する調べをしました。姉に対しては、優しくしてもらったにもかかわらず、ちょっかいを出したり、ひどい悪口を言っていた事に気付きました。

祖母に対しては、家に遊びに来てもらった時に、ひどく冷たい事を言っていた事に気付きました。

7日目の今日は、学校の先生と伯母に対するお調べをしました。両方共にしてもらった事は多いにもかかわらず、やはり、お返しが少ないという事が分かりました。

私は、1週間を通して、今まで得られなかった事に気付けて、本当に良かったと思いました。

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*前日本野球代表監督小久保氏も3回体験!
3つの質問で未来が変わる、心理療法「内観」!
悩み・問題解決、心すっきり、楽しい人生!


(「内観」のメリット)
悩みや問題を解決でき、明るく楽しく生きられる
自己啓発とリフレッシュ、心のデトックスとダイエット
会社の業績アップ(経営者、幹部、社員研修)
家庭問題(夫婦、嫁姑、浮気不倫等)解決
子供の問題(不登校、非行、引きこもり等)解決
心理的病気が良くなる(うつ病、摂食障害、心身症、
ノイローゼ、ギャンブル・アルコール・薬物依存症、等)
スポーツ選手や芸術家の精神力と実力向上
人間関係改善、色々な問題や悩み解決


(「内観」の種類)

1週間で深い効果を得るための「集中宿泊内観」(毎月1回)、

多忙な人の為の1ヶ月間自宅で行う「Eメール内観」(随時)、

試しや再体験の為の「一日内観」(随時)を選べます。

短期内観(4日間)+Eメール内観20日間、または、
一日内観+Eメール内観1ヶ月もあり、集中内観と同じ位の効果が出ます。

集中内観
3月15日(木)15時~21日(水)15時

蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/

Eメール:naikan@rengein.jp

電話:0968-72-3300  FAX:0968-75-1065

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【坂村真民詩集】

「母の歌」

花よりきれいな
母の愛
咲いてしぼまぬ
母の愛

鳥の声より
やさしくて
いつもかわらぬ
母の歌

星のごとくに
かがやいて
ゆくてを照らす
母の顔

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*TEDx動画『3つの質問で幸せになる』
“The Way to Happiness by Three Questions”

(日本語音声。字幕は4ヶ国語から選べます)
(日本語, English, Dutch, Russian subtitles)  
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
(視聴者数が2018年2月初旬に3,500名を超えました。)
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from the lower right of YouTube picture.)

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【名 言 集】

「人は不幸を恐れて幸福を望む。しかし、真実の智慧をもってこの二つをながめると、不幸の状態がそのままに、幸福となることがわかり、人はその真理を悟るのである。」(維摩経)

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*日本内観研修所協会ホームページ
内観テープを一部聞くことが出来ます。
http://naikanken.com/

*自己発見の会ホームページ
https://www.n-classic.net/

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  1. 2018/02/17(土) 11:42:48|
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幸福ニュース「うつ病と2回目の内観」

*楽しい人生の為の第35回九州内観懇話会のご案内
2018年2月10日(土)13時~16時半
北九州市立大学北方キャンパス

http://rengein.jp/notice/?id=20171124155511
どなたでも参加できます。

*集中内観
2月16日(金)15時~22日(木)15時
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ

http://www.rengein.jp/naikan/


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「うつ病と2回目の内観」

私が内観研修を受けようと思ったきっかけは、今年また、うつの症状が出始め、休職し自宅療養に入ったことでした。

実はこの症状は初めてではなく、今から30年位前にも出ており、入院もしました。この時に私を立ち直らせてくれたのが、内観でした。

当時に劇的な改善を致しました。今回もこの30年前の改善を期待して来ました。

母について3回、父について2回、妻について2回、妻の母について1回、妻の父について1回、弟について1回の内観に取り組みました。

最初の3日間位はなかなか集中することが出来ずに、膝や腰の痛みばかりに意識がいき、目を閉じて座っていても断片的なことしか思い浮かばずに、内観が進まなかった様に思います。

少し深まったのかなぁと思ったのは、4日目の午後に母についての2回目の内観の際に、中学生の自分を調べていた時に、今までと違った当時の情景の広がりと、母の声が聴こえた気がした時でした。

この回を境にして、「やっていただいたこと」と「迷惑をかけたこと」が次から次へと思い起こされました。それに比べて、自分が何も返せていないことに愕然と致しました。

次にもうひとつ深まったと感じたのは、6日目の朝に父について2回目の内観の際に大学を卒業してから父が亡くなる13年間の自分を調べていた時です。

当時うつ病でくるしんで社会不適応者となっていた私を、自らが経営する会社に引き取り、一生懸命に再出発の応援をしてくれた父に対して、ひどい言葉と手紙で攻撃した自分がいました。

なんてひどいことを父に対して行っていたのかを内観で気付かされた時に、涙が流れてきて言葉になりませんでした。この内観を境に、当時の相手の気持ちに一歩踏み込む様になれた気がします。

それ以降の内観に際して、あまり関係の良くなかった妻の父についても、妻と子供達を愛してくれた事に対して、大変失礼な態度をとった自分が観えてきて、今はあれだけ愛してくれた妻と子供達を大事にする事が、亡くなったお義父さんへの恩に報いることだと思っております。

今回の内観を総括いたしますと、母に対しては幼少時から現在まで何一つ変わらぬ深い愛情を確認することができ、感謝の気持ちでいっぱいです。

父に対しては一時期大変憎んでいた私に対して、一生懸命支えてくれた事(金額に換算して2千万円以上でした)がはっきりと分かりました。もう亡くなって親孝行ができないのが残念でなりません。

妻に対しては、手術後の病み上がりと失業時を支えてくれ、結婚してくれて何度かの転職を受けとめてくれて、借金を抱えていた私を立ち直らせてくれました。

また、可愛い子供達を3人も産んで一生懸命育ててくれました。いくら感謝してもしきれません。

妻の母に対しては妻とつき合い始めの頃、どうしようもなかった私をしった激励してくれて、最愛の一人娘を手放すのは辛かったと思いますが、結婚を応援してくれた事を思い起こしました。

その後も子供達を大変愛してくれました。もう一度一緒に旅行に行きたかったです。

弟につきましては、私を精神病院から抜け出させてくれた大恩人です。それにも関わらず、彼が急性白血病にかかって死にかけていた時に、何も出来ずにいた私がいました。今も生きていてくれていることに感謝したいです。

私は今、これらの人々の深い愛のお陰で生かされています。今は少し心の病を患っていますが、今回の内観でかなり心が軽くなり、改善させて頂きました。

大山真弘先生のお導きと、大変美味しい3度の食事とお風呂をご提供頂きました研修所の皆様への御礼を、最後に感想とさせて頂きます。本当にありがとうございました。合掌

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*私は本当に愛されていた!
自分自身に3つの質問をする心理療法「内観」で、
心が温まり、明日への活力がみなぎる!

前日本野球代表監督小久保氏も3回体験!
3つの質問で未来が変わる、心理療法「内観」!
悩み解決、心すっきり、楽しい人生!


(「内観」のメリット)
悩みや問題を解決でき、明るく楽しく生きられる
自己啓発とリフレッシュ。心のデトックスとダイエット
家庭問題(夫婦、嫁姑、浮気不倫等)解決
子供の問題(不登校、非行、引きこもり等)解決
心理的病気が良くなる(うつ病、摂食障害、心身症、
ノイローゼ、ギャンブル・アルコール・薬物依存症、等)
スポーツ選手や芸術家の精神力と実力向上
会社の業績アップ(経営者、幹部、社員研修)
人間関係改善、色々な問題や悩み解決


(「内観」の種類)

1週間で深い効果を得るための「集中宿泊内観」(毎月1回)、

多忙な人の為の1ヶ月間自宅で行う「Eメール内観」(随時)、

試しや再体験の為の「一日内観」(随時)を選べます。

短期内観(4日間)+Eメール内観20日間、または、
一日内観+Eメール内観1ヶ月もあり、
集中内観と同じ位の効果が出ます。

集中内観
2月16日(金)15時~22日(木)15時

蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/


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【坂村真民詩集】

「つぶて」

梨のつぶては返ってこないが
愛のつぶては返ってくる
二倍にも三倍にもなって返ってくる
作ってゆこう
愛のつぶてを
心を豊かにし
生きる力を与えてくれる
不壊のつぶてを

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*TEDx動画『3つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”
(日本語音声。字幕は4ヶ国語から選べます)
(日本語, English, Dutch, Russian subtitles)  
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0

(視聴者数が2018年1月中旬に3,300名を超えました。)

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【名 言 集】
「眼を開けば、どこにでも教えはある。同様にさとりへの機縁も、どこにでも現れている」(首りょう厳経)

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*日本内観研修所協会ホームページ
内観テープを一部聞くことが出来ます。
http://naikanken.com/

*自己発見の会ホームページ
https://www.n-classic.net/


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  1. 2018/01/27(土) 16:22:09|
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幸福ニュース「人生にありがとう」

「本当の自分」

初日、内観内容は、母に対して、してもらった事、してあげた事、迷惑かけた事について調べました。

初回は生まれてから小学校までを調べました。そして、順次、各時期の母に対する自分を現在まで調べていったわけですが、私自身がどれだけ母に愛されているかを知らされました。また、自身がどれだけの迷惑をかけてきたのかも知ることができました。

次に、父に対して、生まれてから現在までを内観しました。養育費の計算もしましたが、現在までにどれだけの費用・お金が掛けられていたのかを知らされた時、私は、これまで過ごしてきた、当たり前のように過ごした自分に情けなさを感じ、両親に対し申し訳なく思いました。

途中、大山先生から「今、何をすべきかを考える事、大切なのは『今』ですからね!」と教えて頂きました。

次に、今回の内観で初めて経験したのが、「嘘と盗みについて」というテーマでした。

初めのうちは、私は嘘は大嫌いでしたので、「何故このテーマをしなければならないのだろうか?」と思っていました。

けれども、内観を進めていくうちに、自分でも小さな嘘や仮病を言い訳に、仕事を休んだり、ボイコットしていたことに気付かされ、自分自身が恥ずかしくなり、情けない思いをいだきました。

そして、二人の妹について内観を進めていくうちに、自分はなんて身勝手で、わがままで、人様にどれだけ迷惑をかけまくったら気が済むんだろう-----と自分自身が恐ろしく思えました。

これからは自身の心を入れ替えるとともに、前向きに、自分の出来る事からコツコツと少しずつ行い、人生を歩んでいきます。

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*楽しい人生の為の第35回九州内観懇話会のご案内
2018年2月10日(土)13時~16時半
北九州市立大学北方キャンパス

http://rengein.jp/notice/?id=20171124155511

どなたでも参加できます。

*私は本当に愛されていた!
自分自身に3つの質問をする心理療法「内観」で、
心が温まり、明日への活力がみなぎる!

前日本野球代表監督小久保氏も3回体験!
3つの質問で未来が変わる、心理療法「内観」!
悩み解決、心すっきり、楽しい人生!

集中内観
2月16日(金)15時~22日(木)15時

蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/


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【坂村真民詩集】

「知らせてやりたい」

行きずりの人にも
知らせてやりたいことば
それは「念ずれば花ひらく」

耐え難い重荷を負うた
おんなびとへ
知らせてやりたいことば
それは「念ずれば花ひらく」

挫折に挫折を重ね
生きる望みを失った
若人へ
知らせてやりたいことば
それは「念ずれば花ひらく」

虫も鳥も
そういって鳴いており
路傍の草木も
そう告げており
宇宙の星たちも
そういって輝いていることを
知らせてやりたい

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*TEDx動画『3つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”
(日本語音声。字幕は4ヶ国語から選べます)
(日本語, English, Dutch, Russian subtitles)  
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0

(視聴者数が2018年1月初めに3,200名を超えました。)
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【名 言 集】
「正しい考え方とは、欲にふけらず、むさぼらず、憎まず、損なう心のない事。
正しい言葉とは、偽りと無駄口と悪口と二枚舌を離れる事。
正しい行いとは、殺生と盗みとよこしまな愛欲を行わない事。」

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*日本内観研修所協会ホームページ
内観テープを一部聞くことが出来ます。
http://naikanken.com/

*自己発見の会ホームページ
https://www.n-classic.net/


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*皆様のご意見、ご感想、ご投稿や、内観に関するお問い合わせを
 蓮華院誕生寺内観研修所Eメールアドレスnaikan@rengein.jp
 へどうぞお寄せください。お待ちしております。
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  1. 2018/01/12(金) 10:22:51|
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幸福ニュース「『我』というフィルター」


*第35回九州内観懇話会のご案内
2018年2月10日(土)13時~16時半
北九州市立大学北方キャンパス
http://rengein.jp/notice/?id=20171124155511

どなたでも参加できます。

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「『我』というフィルター」

私が内観で気付いたのは、以下の4点になる。父との葛藤、(2)父母の恩、(3)生かされている事のありがたさ、(4)妻との関係。

一つ目に気付くまでは3日間を要し、それまで内観が全く深まらないことに焦りを感じていたが、大山先生のご指導と配布された資料の「内観は3~4日間は慣らし運転」という記事を読み、諦めずに続けることが出来た。

1回目の父の内観の際、大学の入学式に来て頂いたことを思い出した時に、ふと自分がとても愛されている事に気付き、それまで父に対して持ち続けていた嫌悪感がきれいに消えて、その代わりに、今まで育てて頂いた感謝の気持ちに満たされた。

長年自分が抱いていた感情が瞬間的に変化する、とても不思議であるが、幸せな体験だった。

続けて2回目の母の内観を続けていると、母親の大きな愛情を感じ、両親によって今まで大きく育ててくれたことを強く認識できた。

それと同時に、自分は両親のみならず、祖父母や親戚、近所の人達や学校の先生方、友人に生かされていることを感じた。

自分一人だけの力で生きてきたという思いは、結婚式で大勢の人に祝ってもらってから、その傲慢な考えはかなり薄くなっていたと思っていたが、わずかに残っていた傲慢さは、今回の内観で反省と共にきれいに消えてしまった。

さらに内観を進め、迷惑をかけっぱなしで、して頂いてばかりいながら、お返しできていない自分を振り返るにつれて、生きる目的とはお世話になった方々にご恩返しをすることであると強く意識した。そのように考え、自分はとても安心したことを覚えている。

今までももちろん「ご恩返しは大事である」という考えはあったが、小学校の道徳の時間に学んだ知識を超えたものではなかった。

しかし、今回腹の底から胸の内側から湧いて出てくるような「ご恩返しをするべきである」という気持ちが、自分の今後生きていく礎になってくれた。

タコ糸の切れた風のようにフワフワ浮いている自分が、大木の根っこから生える一つの枝のようになった感覚を覚えた。「安心した」のは、自分の方向性が定まった気がしたからだと思った。

また、家に仏壇をまつり、祖先にお参りし、お墓参りが大事であることの意味がようやく解った。それにより、自分が御恩を感じ、生かされていることを再認識し、我欲を払いのけ、御恩に報いる生き方を維持することが出来ると理解できた。

この気付きの次の日の朝のお参りで、副住職が弘法大師が人の生きる目的とは、父母祖先の恩に報いることであると唱えておられると伺い、とても腑に落ち、その考えが自分の血肉になった気がした。

4つ目の妻についての気付きは、今回の内観で一番自分にとって重要な価値のあるものとなった。

最終日に妻について3回目の内観を行ううちに、妻がどれだけ苦労して育児をしてくれていたかが理解できた。

2回目までと比べて特に新しい事を思い出した訳でもなかったが、繰り返し内観する中で、妻の立場になって思いをはせることができ、自分の立場というフィルターがとれた事で、気づけたのだと思う。

大山先生に面接して頂いた時、不覚にも嗚咽してしまったが、それは妻への申し訳ない気持ちと、感謝の念と、気づけた安堵の気持ちがないまぜになった表れだと思う。内観の有難さを改めて感じた瞬間だった。

最終日の朝に副住職と大山先生に「最後に大切な気付きを得る人がいるので、しっかり内観して下さい」と言われ、真面目に内観出来たので、本当に良かったと思っている。

「我」というフィルターを取り、事実を見詰めることがとても難しく、とても重要であることを実感できた7日間だった。

ただし、人間は忘れる生き物である。配布されたテープにもあったが、通常内観者は、研修終了後、1~2週間は家でも練習するが、その後はさっぱりらしい。

私はそうならない様、週に1回スケジュールに組み込んで、実践し続けると決意する。

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*私はほんとうに愛されていた!
自分自身に3つの質問をする心理療法「内観」で、
心が温まり、明日への力がみなぎる!

前日本野球代表監督小久保裕紀氏も3回体験!
3つの質問で未来が変わる、心理療法「内観」!
悩み解決、心すっきり、楽しい人生!

(「内観」のメリット)

悩みや問題を解決でき、明るく楽しく生きられる
自己啓発とリフレッシュ。心のデトックスとダイエット
人間関係改善、色々な問題や悩み解消
家庭問題(夫婦、嫁姑、浮気不倫等)解決
子供の問題(不登校、非行、引きこもり等)解決
心理的病気の改善(うつ病、適応障害、摂食障害、
インターネット・ギャンブル・アルコール依存症、等)
スポーツ選手や芸術家の精神力と実力向上
会社の業績アップ(経営者、幹部、社員研修)
人間関係改善、色々な問題や悩み解決

(「内観」の種類)

1週間で深い効果を得るための「集中宿泊内観」
(毎月1回)、

多忙な人の為の1ヶ月間自宅で行う
「Eメール内観」(随時)、

試しや再体験の為の「一日内観」(随時)を選べます。

お忙しい方は、
短期内観(4日間)+Eメール内観20日間、
または、一日内観+Eメール内観1ヶ月も選択でき、
集中内観と同じ位の効果が得られます。

集中内観
2018年2月16日(金)15時~22日(木)15時

蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/


*TEDx動画『3つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”
(日本語、英文字幕English Superimposition)

(11月末で3,000名視聴)  
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
(To set up the English subtitles from the lower right of YouTube picture.)

*日本内観研修所協会ホームページ
内観テープを一部聞くことが出来ます。
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*自己発見の会ホームページ
https://www.n-classic.net/

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*めっきり寒くなりました。人とのコミュニケーションが途絶えやすくなります。日頃から相談できる人との絆を温めておきましょう。
悩みや問題を抱えている方は一人で悩まずにnaikan@rengein.jpへメール下さい。(にこにこ和尚)
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  1. 2017/12/22(金) 13:59:28|
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幸福ニュース「心の空気を入れ替える」

*第35回九州内観懇話会
日時:2018年2月10日(土)13時~16時半
会場:北九州市立大学北方キャンパス
テーマ:「最新の内観療法」

http://rengein.jp/notice/?id=20171124155511
どなたでも参加可能。多くの方々のご出席をお待ちしております。


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「心の空気を入れ替える」


この1週間で見えたものは、汚い自分の姿と、その自分に向けられた周囲の愛情でした。

心配かけまいと親に連絡せず、負担になるまいと家に帰らず、いい顔を見せようと相手の言う事に考えなしにうなづき、失敗から逃げ出し、人を傷つけても自分は悪くないと言い訳を重ね、修復もせず放り出しました。数え上げたらきりがありません。

31年間そうして自分から見た自分しか見ず、相手から見える自分の姿がそれと異なるものとも想像せず、狭い狭い視界の小さな世界で、自分だけを大事にして生きてきたことに気が付きました。

その事を教えてくれた人もいたのに、人の言葉が響かない程、自分をだまして生きてきました。そんな私に対する両親や周りのみんなはとても優しくあたたかい愛情で接してくれました。

素っ気ない薄情な娘の態度に、両親はどんなに寂しい思いをしたでしょうか?
それでも私の為を思い、嫌な顔をされながらも、繰り返し教え続けてくれたことが沢山あったのに、私は受け取らず、一向に応えないままでした。

父が病気で倒れた時も、お父さんが病気のかわいそうな私であり、夫が倒れて小さな子供3人抱えて一家を支える母や、生死をさまよい脳が損傷し、記憶をなくして命が助かった父の気持ちを思う事はありませんでした。それらは今回内観で初めて触れることができました。

苦労した顔は見せず、両親は想像をはるかに超える努力を私の為にして下さって、あたたかい家庭を必死に守り、大切に大切に沢山愛情を注いで育てて下さったことが、ようやく自分事として、両親の気持ちと共に受け取ることができました。

感謝という言葉しか知りませんが、胸に熱くてあたたかい気持ちがあふれて涙が出ます。こんな私に育ってしまい申し訳ない気持ちと、いっぱい愛してくれてありがとうの気持ち、ようやく解ったことを伝えたいです。

また、困難に立ち向かう姿勢も母が見せてくれました。母が治らない病気を得た時、私は側におらず、不安で心細い思いをさせていました。身の回りの世話を頼れる女手もおらず、大変な苦労をおかけしました。

そんな不便な中、入退院を繰り返しながらも、時折メールをくれました。薬の副作用中の母の写真にとても後ろめたく申し訳ない気持ちでした。

ところが当の母は明るく、辛い闘病生活のはずなのに、楽しそうに振舞ってくれました。心配かけまいと必死の笑顔とも思います。

入院中は「いろいろな病気を知った博覧会みたいだ」と言っていました。また、病室でメル友を作りまくり、「戦友」と呼び合い交流を重ね、退院後も仲良くしていたそうです。

内視鏡手術の後のことでした。医療ミスで腹膜炎になってしまい、大手術をすることになりました。身体の負担もあり、多くの不安を抱えていながら、「今回腹切りの大手術だけど、治らない病気の悪い部分を全部取って良くなるから、頑張るんだ」と言って、手術に臨みました。

無事手術から帰った母は、病気から解放され、スッキリとした顔でした。内臓の一部を失いましたが、その後は楽しく生活しています。温泉や外食を楽しみ、旅行も計画していました。医療ミスを前向きに受け取った姿勢に多くを得させて頂きました。

これまでの私は、薄情で無責任で、嫌な事をすぐ放り出すいいかげんな性格でした。やるべきことをやらずに言い訳ばかりして、正当化しようとしてきました。
自分中心の恩知らず、恥知らずで、人としてダメな生き方でした。

周囲の人は、そんな私に愛情をもって接してくれ、傷つけたり失礼ばかりでも、責めたり見捨てたりしませんでした。見返りを期待せずに、みんな優しくて温かい人たちでした。

これからの私は、まず、みんなが大切にしてくれる自分自身のことを大切にしてあげようと思います。与えられている事に感謝し、ありがとうを言葉や行動で伝えます。ダメな自分を認め、素直な気持ちで人と接し、これまで逃げてきた人間関係を育ててゆきます。

内観で、これまで理由もわからず、心のどこかに引っかかっていたことが消えてしまったようです。淀んでいた部屋の空気を入れ替えたみたいに、さわやかな気持ちになりました。本当にありがとうございます。

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*前日本野球代表監督小久保氏も3回体験!
3つの質問で未来が変わる、心理療法「内観」!
悩み解決、心すっきり、楽しい人生!


(メリット)
悩みや問題を解決でき、明るく楽しく生きられる
自己啓発とリフレッシュ
会社の業績アップ(経営者、幹部、社員研修)
家庭問題(夫婦、嫁姑、浮気不倫等)解決
子供の問題(不登校、非行、引きこもり等)解決
心理的病気が良くなる(うつ病、摂食障害、心身症、
ノイローゼ、ギャンブル・アルコール依存症、等)
スポーツ選手や芸術家の精神力と実力向上
人間関係改善

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1週間の泊まり込み集中内観、1ヶ月間自宅で行うEメール内観(随時)、一日内観体験(随時)を選べます。

短期内観+Eメール内観20日間、あるいは、一日内観+Eメール内観1ヶ月という組み合わせもあります。

蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/


*TEDx動画『3つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”
(日本語、英文字幕English Superimposition)

https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0


(To set up the English subtitles from the lower right of YouTube picture.)  
(視聴者数が2017年11月末に3,000名を超えました。)

*日本内観研修所協会ホームページ
内観テープを一部聞くことが出来ます。
http://naikanken.com/

*自己発見の会ホームページ
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  1. 2017/12/05(火) 16:01:12|
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蓮華院誕生寺 内観研修所

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