「家族だから当たり前?」

「家族だから当たり前」という考えがずっと頭の中にあったのだと、ようやく気づかせて頂きました。

「お母さんだから、してくれるのは当たり前」というのも勿論その延長線上にあり、それが私の目の前に覆いかぶさり、本質を見えなくしていた壁だったわけです。

誰でも何でもかんでも「当たり前」と思っている事は、本当に沢山あると思います。しかし、その「あたり前」が知らず知らずのうちに癖になって積み重なってくると、人間は図々しくなってしまい、その図々しさで、しまいには出口のない所まで知らず知らずのうちに行きついてしまうという事も、しばしばある様に思います。

都合の良さばかり求めて日常を過ごす事は、それこそ自由を求める人間にとっては当然の事かも知れませんが、それだけでは人間の心、そしてゆくゆくは家庭生活、そして、いずれは社会生活にしわ寄せが来てしまい、八方塞がりの人生になりかねません。

人間は誰でも全て順調である時は、その順調さを当たり前だと思いがちです。しかし、自分の現在の境遇が、実は千も万も百万も、それこそ数えきれない条件が全部そろって初めて実現しているのだという、驚くべき事実を見逃しがちです。

そういった無数の「条件」というべき事象とその本体は、科学などでは解明しきれないかも知れませんが、内観者にとっては、そんな事はどうでもよいのです。

私に言わせれば、「当たり前」の正反対が「生きている」という事で有難い事です。私のお母さんから、そしてお父さんから私が湧き出たという事が、史上最も驚くべき事実のひとつであったと、しみじみ思っています。

人間は誰でも追い詰められたくないので、社会生活の束縛から逃れようとし、同時に、他との絆を作る事によって、自分の存在を意義付けようとしますが、その長い過程の中で、多くの大事な感性を失いやすいと思います。

科学を含め文明は、人間の「都合」という、大自然にはない思考の領域を拡大させました。けれども、大自然にしてみれば、「当たり前」という心はどこにも微塵もなく、その無数の「条件」の限りない融合というものは、数えきれない程の「ありがとう」の結晶なのではないでしょうか。

私は、今回の集中内観で、私の今まで見落としていた私のお母さんの本当の心を思い、そして、触れることが出来ました。

それに加え、妹に対して、初めて自分の「当たり前」の心が壁を作り、感謝することを見えなくしていた事実が分かりました。今はまるで、曇りのない真っ青な大空を見ているような気がします。

私の場合は、母が本当に私に言いたい事を、妹が「通訳」をして伝えて頂いていたという事実をしばしば見落としていました。それが為に、妹に対する内観が、私の「当たり前」の心を掘り起こし、真実という日の下にさらして、気づかせてくれました。

ですから、全てが順調に運んでいる幸運な皆さんにも、兄弟に対する内観を勧めます。

それから、私としては、悩みや苦しみの特にない、言わば、順風満帆の人生を今送っている皆さんに内観をして頂きたいと思います。

人生に何事もなくとも是非内観され、新しい青空を発見し、幸せを感じとる力を更に強くし、人生を楽に楽しく生きられるようにする事をお勧めする次第です。

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内観テープを一部聞くことが出来ます。

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【坂村真民詩集】

「テンワレヲステサルトモ」

テンワレヲ
ステサルトモ
チチハハハ
ステタマワズ
イクニンカノヒト
マタステタマワズ
ソレユエ
ワレハイクルナリ

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【名 言 集】

妄想がやめば、さとりはおのずと返ってきて、さとりのほかに妄想があるのではないとわかるようになる。しかも、不思議なことに、ひとたびさとった者には妄想はなく、さとられるものもなかったことに気づくのである。(首りょう厳経)

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*母親の愛に無償の愛の大きさを実感します。余計な欲が人を誤らせます。(にこにこ和尚)
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  1. 2016/01/21(木) 13:34:19|
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「家族、姉、うつ病」

内観研修に来る前の私は、仕事で心が疲れ、仕事の量と日数をかなり減らしてもらっていました。そして、毎日何をするでもなく、料理と洗濯だけして、ぼんやりと過ごすことが大半でした。

当時の自分は、姉の仕事の態度に不満をつのらせるばかりで、自分自身については、何一つ非のないように思っていたように思います。

ある日母が家にやってきまして、「時間があるなら内観をやってみたら?」と言い、私を蓮華院さんに連れていきました。

私はこれまで、内観というものを見たことも聞いたこともありませんでしたし、お寺さんなので、倫理道徳的なお話をなさるのだろうと思い、パンフレットにある「してもらったこと」の項目を読み、なるほど、内(自分)を見つめ、感謝の気持ちを新たにせよ、ということかと何となく思っていました。

感謝をするということは、とても気持ちのよいもので、常日頃から極力感謝の念を抱くようにしておりましたし、言葉でも「ありがとう」は、よく口にするようにしておりました。それで、己を見つめ直すにはよい機会と、内観研修を受けることになりました。

まず母に対する自分を調べさせて頂きました。母への憎悪というわけではないのですが、母からの愛情に飢えていたのを必死で心の中で諦め、抑えていたものが一気にあふれ、堰を切ったように涙が流れ出てきました。

1回目の母に対する自分を調べることは、今まで自分は幸せだと思っていたのに、実はみじめだったのではないかと思えてきて、正直とても辛いものでした。

次の内観は、父に対する自分についてでした。父については、見守ってくれているという事が多く、また、母からの愛情が得られない時は、父がいつも与えてくれたように思います。

そして、祖母に対する自分の内観で優しかった祖母を思い出し、祖母と母が仲良くなることができればと思っての言動が、母を苦しめていたであろうことに気づきました。

2度目の母に対する自分を調べている間、姉と比較して、愛情を求めすぎていた自分に気づきました。

2度目の母に対する自分を調べている間、姉と比較して、愛情を求めすぎていた自分に気づきました。母も、私の為に、こんなにも愛情を注いでくれていたのに、何故満足できなかったのか、そう思えるようになりました。

今まで、「母の姉への愛情を百とすると、自分に対しては60~70。寂しい」と常に比較していたため、自らをみじめにいていたのです。

比較せずに、自分に与えられた愛情だけを思えば、それは常に与えられているのですから。それに気づかせてくれたのが、母に対する2度目の内観でした。

次に、姉に対する自分について調べると、もう迷惑をかけたことが山ほどで、申し訳ない気持ちでいっぱいになりました。

いてくれるだけで精神の支えなのに、今まで迷惑ばかりかけていたことに気づき、反省と後悔が胸を締め付けました

最後は、父に対する2度目の内観でした。一度目に比べると、してもらったことが多く出てきました。

子育てに関して母は色々干渉し、父は見も守っていたと、勝手に記憶を違えていたのですが、実際には、父なりに子を慈しみ、大切に思っていてくれたという事に気づきました。

今回、この内観研修を終え、私は、家族の皆に、どれほど愛情を受けていたのかを気づく事が出来ました。

私が生気もなく、ぼんやりと毎日を過ごす裏では、家族は必死で働いています。私のこの何もしない毎日というのは家族の支えによって成り立っていたのです。

内観研修をしたことによって、物事を前向きに見ることができました。帰ったら、まず、家族に感謝をして、仕事に励みたいと思います。

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【坂村真民詩集】

「最大の力」
弱いわたしが
守られて
いまだに生きている
拙いわたしが
守られて
いまなお詩を書いている
ああ
守られているということが
わたしを今日あらしめている
最大の力だ

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【名 言 集】

心よ、おまえが、すべてのものはみな実体がなく移り変わると知って、執着することなく、何ものもわがものと思うことがなく、むさぼり、いかり、愚かさを離れさえすれば安らかになるのである。(長老偈)

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*寒くなりました。風邪をひかぬようにご用心。(にこにこ和尚)
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  1. 2016/01/15(金) 17:17:31|
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「新しい仕事の前にリフレッシュ!」

私が内観のことを初めて知ったのは、社会人として働き始めた時に知り合った、非常に尊敬できる方の体験談によってでした。

その方の言によると、「人間の記憶力は素晴らしいものである。集中できる環境で努力すれば、かなり昔のことも鮮明に思い出すことができる。内観によって過去を振り返った時、自分がこれまでにどれほど愛されて育ってきたのかを深く理解し、涙が止まらなくなった。」とのことでした。

以来、機会があれば内観してみたいと考えておりました。今回休みが取れましたので、内観をさせて頂くことになりました。

内観を行うにあたって助けになったのは、参加前に自宅で見てきた過去の写真と、期間を区切った具体的な内観方法のアドバイスでした。

とは言え、過去を思い出すのは難しいものです。特に小学校入学前の記憶はほとんどなかったため、非常に苦労しました。

家や周囲の状況、家具や遊具、風景、人物などを手掛かりとし、少しずつ幼少期の頃を振り返ってみました。

内観で一番重きを置くのは母に対してですが、その理由をよく理解することとなりました。

内観前の母の記憶というのは、印象的なことが中心となっておりました。すなわち、怒られたことや嫌な思いをしたことです。

しかし、内観によって過去の日常をつぶさに振り返ると、そのほぼ全ては大きな愛情に包まれた幸福な日々でした。

その日々の中で、自分がいかにお世話になったことか、それに対してお返しできたことが、どれ程少なかったのか、また、どれだけの心配や迷惑をかけてきたのかということの一片を深く知ることとなりました。

母から父、妻、祖父母と内観を進めていくにつれ、今の自分があるのは、全て周囲の方々のお陰であると痛感致しました。

周りの人がうらやむような人生を歩み、明るい未来が眼前に広がっているこの現状は、そのほとんどが自分の判断と能力、そして努力によるものであると、これまで思い込んでおりました。

しかし、それが甚だしい思い上がりであることに気づくこととなりました。私の努力ですら、元をたどれば、両親をはじめ、多くの方々の教育の賜物であったのです。

これらのことに気づいた時、その巨大な恩に対して、心からの感謝すらできていなかった自分に思い至りました。そして同時に、これからどのようにして恩返しができるのかを考えました。

幸い、私の両親は健在です。まずは両親に面と向かって、これまでの感謝を伝えることが、一番の望みです。そして、私を支えてくれた妻や兄弟にもしっかりと感謝を伝えます。

来月から新しい仕事が始まりますが、そこでも多くの方々に支えていただくことになります。決しておごらず、常に感謝の気持ちを持ち、少しでも早く恩返しができるように、精進します。

そうして、仕事で成果を上げることで付いてくる、経済的な潤いも、両親をはじめとした周囲の方々に還元することで、私にできる恩返しの一つとさせていただく所存であります。

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【坂村真民詩集】
「みえるて・どんなん」

太陽が昇っても
電灯がついても
みえるて・どんなん?
いったいわたしたちは何を見
何を見ようとしているのだろう
目の見えない人が
本当のものを見
目の見える者が
つまらぬものばかり
見ているとも言えよう
みえるて・どんなん?
この盲児の短い言葉が
今暁のわたしの胸に
矢のように突き刺さった
師よこの眼を開かせたまえ

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*貴方にも感動の涙があふれる!台湾・香港で中国語版も発売!
『お母さんにしてもらったことは何ですか?』
        (サンマーク出版、大山真弘著、1500円)

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【名 言 集】
すべてのものは、みな心を先とし、心を主とし、心から成っている。もし、善い心でものを言い、または身で行うと、楽しみがその人に従うのは、ちょうど影が形に添うようなものである。(法句経)
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  1. 2016/01/07(木) 16:41:25|
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