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幸福ニュース「母への憎しみ解消」

初めての内観を体験しました。

自らの強い希望で内観した訳ではなく、偶然の重なりで内観することになり、とまどいもありましたが、これもご縁で、自分にとって必要なことだろうと思いました。

内観ではお母さんへの内観が重要視されているようですが、何十年も母を憎んでいた私には、とても重たい作業でした。

ですが、調べを進めていくうちに、母自身も大変な人生だったことが感じられて、もっとその辛さを解ってあげていれば良かったと。今はもう亡くなってしまっているので、悔やまれます。

ですが、私自身は、何十年と心にのしかかっていた苦しみから、少し解放されたような気持ちです。

あんなに体調を崩して、辛い日々を送っていましたが、人を憎み恨むと自分自身にはね返り、こんなにも苦しい目にあうのだな、という事もよく解りました。

これからは、今までとは違ったものの見方、考え方ができるようになると思います。

私一人が受け止め方や考え方を変えるだけで、夫や子供、義理の両親まで良い影響を及ぼし、ご先祖様も喜んで下さるのなら、こんなにいいことはありません。

これから先の人生が、きっと変わっていくでしょう。明るい未来だと思えるようになったことが、一番の収穫です。

今後は、内観を日常に取り入れていきたいと思います。お寺の皆様、本当にありがとうございました。

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【名 言 集】
この世界は心に導かれ、心に引きずられ、心の支配を受けている。迷いの心によって、悩みに満ちた世間が現れる。(パーリ、増支部)
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*テロが起こり、憎しみの連鎖に悪魔がほくそ笑む現代の世界。(にこにこ和尚)
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  1. 2015/12/19(土) 15:08:30|
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